こんにちは、takebonです。今日は一緒に「アームレスリング」について学びましょう。知ってましたか？実はアームレスリング、ただ力を比べるだけじゃなくて、テクニックも大切なんですよ。それでは、早速見ていきましょう。
アームレスリングの基本ルール
アームレスリングってどんなルールでやるのでしょうか。アームレスリングは、ふたりが対面で手を取り、力を争うスポーツです。大人も子供も楽しめますね。大切なポイントをいくつか挙げてみます。
- 双方の肘をテーブルに置いて始まります
- 相手の手首をテーブルまで倒すと勝ちです
- テーブルから肘を上げると反則です
簡単そうに見えて、実は筋力だけではなくてテクニックも大切なゲームなんです。
アームレスリングのテクニック
次に、アームレスリングで大切なテクニックについて見ていきましょう。アームレスリングは、ただ力を比べるだけではありません。テクニックを使うことで、より力を効率的に伝え、相手を倒すことができます。
- リストを使う
- 体幹を使う
- 引く動きを使う
上に挙げた3つのテクニックは、実は大人でもなかなか上手く使えるものではないので、これをマスターすればアームレスリングがもっと楽しくなること間違いなしですよ。
アームレスリングの歴史
最後に、ちょっと深掘りしてアームレスリングの歴史について調べてみました。アームレスリングは、古代エジプトの壁画にも描かれていると言われています。そう思うと、人間が力を争うという行為は、古代から変わらないんですね。さらに、一方でアームレスリングの公式大会は20世紀になってから行われるようになったんです。また、世界中で毎年行われる「アームレスリングの世界大会」は、誰でも参加できるって知ってましたか？
それでは、今日はこの辺りで。また次回のブログでお会いしましょう。あ、そうそう、豆知識を一つ最後に。アームレスリングの世界大会では、左手と右手の部門が別々にあり、両方で優勝した選手は「両手チャンピオン」と呼ばれ、すごく尊敬されるんですよ。ますますアームレスリングが楽しみになりましたね。それでは、また！takebonでした。